Meine Dienstleistung – meine Angebote im Überblick

Das Systemisch geschulte Auge sieht nicht den isolierten Menschen als alleiniges Objekt der Betrachtung, sondern das ganze System, in dem er sich bewegt (z. B. Familie, KollegInnen, Freundschaften, Schule u.a.) Der Blick richtet sich auf bestehende Muster, Zusammenhänge und Dynamiken des Systems, ausgehend von dem Grundgedanken, dass sich die Handlungen von Mitgliedern eines Systems wechselseitig beeinflussen.

Unterschiedliche Wirklichkeiten
Im systemischen Ansatz gehen wir davon aus, dass verschiedene Wirklichkeiten existieren und es nicht nur eine »richtige« Wirklichkeit gibt. Die unterschiedlichen Sichtweisen und Muster, die jeder Mensch im Laufe seines Lebens im Rahmen seiner Wirklichkeit entwickelt und die Auswirkungen, die diese individuellen Anschauungsweisen auf die bestehenden sozialen Beziehungen eines Systems haben, werden wechselweise betrachtet.

Mehr zu Systemischer Therapie

Der Integrale Ansatz in einem Satz:
Um einen für die Persönlichkeit individuell abgestimmten Weg einzuschlagen, eignet sich die integrale Sichtweise besonders gut, da sie immer nach dem Verbindenden, der Beziehung verschiedener Bereiche zueinander sucht, alle Lebensbereiche miteinbezieht und eine umfassende, ausgewogene und ganzheitliche Weltsicht bedeutet.

Integrales Coaching
Ein integraler Coach und Wegbegleiter betrachtet ein Problem bzw. eine Situation aus verschiedenen Perspektiven. Er sieht die gesamte Entwicklung eines Menschen bzw. Systems mit allen Aspekten und Bereichen menschlichen Lebens und erfasst wichtige Zusammenhänge, um die Komplexität der Situation zu verstehen und einen effektiven und geeigneten Lösungsweg bzw. eine angemessene und maßgeschneiderte Intervention entwickeln zu können.

Integrales Coaching wirkt auf allen Ebenen, hat für alle Ebenen Handwerkszeug und begleitet eine Person vollständig: körperlich, geistig, emotional und in seiner Sehnsucht nach Stille, Frieden und Einssein.

Mehr zum Integralen Ansatz

Mediation bedeutet eine einvernehmliche Konfliktlösung und meint im engeren Sinne eine Begleitung von mind. zwei Konfliktparteien bei der Entwicklung von selbstbestimmten und einvernehmlichen Lösungen bzw. Regelungen durch eine neutrale Dritte.
Sie ist ein lösungsorientierter Ansatz, eine Gesprächs- und Vermittlungsmethode, welche die Konfliktbeteiligten in ihrer Eigenverantwortlichkeit und eigenen Entwicklung für eine konstruktive Konfliktlösung stärkt.

Das Ergebnis wird in Form einer schriftlichen, detaillierten und verbindlichen Vereinbarung, ggf. mit einer zeitlich begrenzten Probezeit, festgehalten.
Diese Vereinbarung basiert auf privatrechtliche Basis, kann juristisch überprüft und notariell beglaubigt werden.
Dennoch gilt zu betonen, dass bei einer Mediation immer der psychosoziale Prozess im Zentrum steht.

Das Ziel einer Mediation ist immer der Konsens bzw. eine Win-win-Situation zu schaffen. Bei einer erfolgreichen Mediation gehen beide Parteien zufrieden mit dem Gefühl eines Gewinners aus dem Mediationsverfahren heraus.

Hier geht es zu einer detaillierten Beschreibung eines Mediationsverfahrens

Kess-erziehen

Erziehung die Spaß macht.   Weniger Stress – mehr Freude!

K   wie   kooperativ
E   wie   ermutigend
S   wie   sozial
S   wie   situationsorientiert

Die Erziehungsberatung/ Das Erziehungscoaching basiert auf den Inhalten von Kess-erziehen.

Kess-erziehen ist als Kurs für Eltern über 5 Abende konzipiert, sehr aufschlussreich und beziehungsstärkend:

• Sie erfahren, welche sozialen Grundbedürfnisse Ihr Kind hat und was es zur positiven Entwicklung seines Selbstwertgefühls braucht.
• Sie lernen, weshalb Kinder bestimmte störende Verhaltensweisen zeigen und wie Sie darauf situationsorientiert und effektiv reagieren können.
• Sie werden dazu ermutigt, auf sich und Ihre Bedürfnisse zu achten, Grenzen respektvoll zu setzen und dem Kind die Folgen zuzumuten, die aus seinem Verhalten resultieren.
• Es werden Strategien vermittelt, wie Sie Konfliktsituationen entschärfen und Probleme gemeinsam lösen können.
• Sie erhalten vielfältige Impulse, wie Sie ihre Beziehung zu Ihrem Kind stärken und seine Entwicklung zu einem eigenständigen, verantwortungsvollen, kooperativen und lebensfrohen Menschen unterstützen können.

Natur ist gut für die Seele. Was viele Menschen intuitiv spüren, ist heute wissenschaftlich hinreichend bestätigt und findet dadurch auch Eingang in Psychotherapie und Beratung. Durch die entspannende Wirkung der Natur werden persönliche und innere Prozesse konstruktiv zur Lösung und Heilung hin unterstützt.

Allein schon der Aufenthalt in der Natur kann entspannende und heilungsfördernde Wirkung haben.
Für mich persönlich ist der Wald der Ort, an dem ich zur Ruhe komme, mich spüre, Antworten bekomme und Kraft schöpfe.

Es gibt für mich verschiedene Ausgangslagen, um die Natur für Therapie, Coaching und Beratung zu nutzen:

• • Die Beratungsgespräche und Coachings werden ganz einfach von der Örtlichkeit her im Rahmen der Natur platziert. Die Natur kann hilfreich sein, um aus dem eingefahren erlebten persönlichen Geschehen besser herauszutreten und eine Situation besser von außen betrachten zu können.
    Die Natur bietet außerdem viele Möglichkeiten, um Prozesse kreativ begleiten und veranschaulichen zu können.
  • Wir begehen gemeinsam die Natur mit einer vorher festgelegten Fragestellung. Mit dieser bewussten Fragestellung wird über eine Art Schwelle in die Natur eingetreten. Dinge, Situationen, die auf dem Weg Beachtung finden, können eine Bedeutung haben und Antworten auf die Fragestellung liefern.
    Sprich ein Spaziergang im Spiegel der Natur, der von mir achtsam und aufmerksam begleitet wird.
  • Div. Seminare in der Natur zur Schärfung der Sinne, zur Entschleunigung, für das Wohlbefinden der Seele. Waldbaden.
    Achten Sie auf die Ausschreibung oder fragen Sie nach, ob etwas aktuell in Planung ist und bekunden Ihr Interesse!
  • Rituale und Jahreskreisfeste: Wir Menschen sind Teil der Natur, auch wenn wir oft im Hamsterrad des Alltags feststecken. Unsere alltäglichen Anforderungen richten sich selten nach den natürlichen Rhythmen. Manche spüren eine Sehnsucht nach einer Anbindung zu den Rhythmen der Natur; mit der Natur in den Kontakt zu treten; sich rückzubinden an ihre Kreisläufe von Wachstum, Sterben, Erneuerung; um im alltäglichen Hamsterrad wieder Sinn und Ziel zu erkennen.
    Rituale helfen, um sich mit dem Jahresrhythmus zu verbinden; sich die Jahreszeitenqualitäten bewusst zu machen und auf das eigene Leben zu übertragen. Rituale dienen auch gezielt, schwierige Lebenssituationen (z.B. Abschied, Trauer, Verlust) besser meistern zu können, etwas Loszulassen oder auch zu finden. Transformation.

   

Weiterentwicklung, Heilung, das Entwickeln neuer Perspektiven sind dann erst gut möglich, wenn sich Körper, Geist und Seele einigermaßen entspannen bzw. entspannen können.
Aus diesem Grund ist es mir ein großes Anliegen neben meiner Beratungs- und Therapiepraxis regelmäßig Veranstaltungen anzubieten, die der Entspannung dienen:

• Waldbaden, Naturseminare
• Magic morning bzw. magic evening mit Meditation und heilsamen Singen mit Jan Schowalter,
• Balanceakt, Anti-Stress mit gezielten Entspannungsverfahren
• Ein Tag für die Seele

Achten Sie auf Ausschreibungen oder fragen Sie nach, ob etwas aktuell in Planung ist und bekunden Ihr Interesse!

Freies Systemisches Aufstellen, inspiriert durch Olaf Jacobsen.
Mit der Aufstellungsarbeit lässt sich ein „Fühlfeld“ eröffnen, welches dazu verhilft, Situationen und Menschen besser zu verstehen, mehr Klarheit zu gewinnen und Entscheidungen leichter zu treffen.
Probleme und Konflikte können durch eine ganz individuelle Betrachtungsweise gelöst werden.
Ein mehrdimensionales „Fühlfeld“ lässt Kreativität und Potentiale aufblühen.

Es sei hier explizit gesagt, dass im freien Aufstellen, die Person, die aufstellt die Regie hat und entscheidet, was sich für sie richtig und gut anfühlt. Von mir kommen lediglich Impulse, Ideen und Vorschläge und sorge für einen geschützen Rahmen.

Fragen Sie nach, was aktuell in Planung ist und bekunden Ihr Interesse!

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Gerne komme ich auch zu Ihnen in die Einrichtung, Firma, Gruppe, ins Team und führe Seminare und Workshops zu bestimmten Themen durch.
Fragen Sie mich an, was Ihnen vorschwebt und wir besprechen ganz individuell die Möglichkleiten und die Rahmenbedingungen.

Sie können mich auch als Referentin zu bestimmten Themen zu Ihrer Veranstaltung einladen und buchen.

Fragen Sie mich an, was Ihnen vorschwebt und wir besprechen ganz individuell die Möglichkleiten und die Rahmenbedingungen.

• Kess-erziehen – Erziehung die Spaß macht. Weniger Stress – mehr Freude!
• Die Kunst lebendiger Beziehungen – Die verspielte Beziehungsrevolution!
• Integrales Lebensrad – Wie rund läuft Ihr Rad des Lebens?
• Glück durch erfüllte Bedürfnisse – Lernen Sie die Macht Ihrer wahren Bedürfnisse kennen!
• Erfolgreiche Kommunikation – Kommunikation ist der Ausdruck, in der Welt zu sein.
• Balanceakt – Anti-Stress mit gezielten Entspannungsverfahren

Fragen Sie nach, was aktuell in Planung ist und bekunden Ihr Interesse!

Sie können diverse Seminare und Kurse auch für Ihr Umfeld initiieren.
Wir besprechen ganz individuell die Möglichkleiten und die Rahmenbedingungen.
Fragen Sie nach!